Psyykkinen valmennus tarjoaa yksilölle tai ryhmälle mahdollisuuden ylläpitää ja kehittää psyykkisiä taitoja eli mielen taitoja. Valmennuksen avulla kasvatetaan kapasiteettia suunnata kohti omia huippusuorituksia ja selviytyä vastoinkäymisten läpi.
Työskentely perustuu kongnitiiviseen työskentelyotteeseen. Tässä ajatukset, tunteet ja toiminta liittyvät tiiviisti toisiinsa. . Valmentajan ja asiakkaan välinen luottamuksellinen suhde ja turvallinen ilmapiiri ovat avaintekijöitä valmennuksen onnistumiselle.
Psyykkisestä valmennuksesta on hyötyä apua mm. jännittämiseen, heikkoon keskittymiskykyyn, stressiin, itseluottamuksen ja itsemyötätunnon vahvistamiseen, motivaatiopulaan ja epäonnistumisten sietämiseen.
Valmennuskokonaisuus räätälöidään asiakkaan tarpeiden ja tavoitteiden pohjalta.
95€ + alv. 25,5% / 60min
